Penyapu Mandi. Bahagian 3

2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43

Rehat mandi adalah kompleks prosedur air yang menyenangkan dan berguna, yang diketahui oleh orang Slavia sejak abad kelima. Sekiranya ada mood yang buruk, sakit, keletihan, sila mandi di Rusia. Semasa pergi ke bilik wap, jangan lupa ambil penyapu. Tepuk tangan dengan sapu berfungsi sebagai urut, dan bahan bermanfaat sapu mandi menembusi ke dalam badan, memberikan kesan terapeutik

Penyapu boleh dibuat dari spesies pokok yang sama sekali berbeza, yang akan mempengaruhi tubuh dan kesihatan manusia dengan cara tertentu.

Penyapu mana yang hendak dipilih?

Penyapu birch - versi klasik

Pemandai birch sangat menghargai penyapu birch kerana sifat perubatannya. Perlu mengambil sapu birch hingga pertengahan bulan Julai, secara tradisional di Rusia waktu penuaian jatuh di Trinity. Pilihan yang ideal adalah birch menangis muda dengan dahan yang jatuh, tanpa anting-anting. Penyelesaian yang sangat baik untuk penyapu adalah birch yang tumbuh di sebelah kolam.

Gunakan hanya dahan sampingan supaya pokok itu tidak mati pada masa akan datang. Untuk memotong, pilih cabang panjang dan nipis dengan dua hingga tiga cabang dengan daun kecil. Ini akan menambahkan kemegahan pada sapu mandi. Penyapu birch harus dirajut mengikut teknologi merajut klasik. Komposisi kimia sapu birch merangkumi komponen berikut - vitamin A dan C, minyak pati, tanin, karotena, pelbagai resin.

Bagi pesakit asma dan perokok, tidak ada yang lebih baik daripada penyapu birch, kerana salah satu sifat penyembuhannya adalah pengembangan bronkus. Dalam kes ini, pembuangan dahak dan pengudaraan paru-paru bertambah baik. Sekiranya kulit terdedah kepada jerawat, maka sapu birch akan membantu anda. Di bilik wap, flavonoid dan tanin menguap dari daun birch, yang membantu membersihkan kulit dari toksin. Penggunaan sapu birch diperlukan untuk atlet yang mengalami keseleo otot dan sakit sendi. Setelah pergi ke bilik wap, gunakan kompres birch tunas - ini akan meningkatkan kesan penyembuhan. Dengan lecet, luka, kerengsaan, bisul kecil, sapu seperti itu akan memberi kesan menenangkan, membasmi kuman dan antiseptik.

Penyapu ek

Bersama dengan sapu birch, sapu oak juga popular. Penyapu seperti itu lebih tahan lama, berkat daunnya yang lebar, seolah-olah menguap. Kekosongan untuk penyapu seperti itu dibuat pada bulan Julai - Ogos, memilih pokok di mana burdock tumbuh. Penyapu Oak unik untuk kekuatan penyembuhannya. Mengisi tempat mandi dengan aroma khas, daun oak membantu menormalkan tekanan darah, menenangkan sistem saraf, menghilangkan tekanan, dan memberi kekuatan. Mandi dengan sapu oak untuk orang yang mengalami tekanan mental dan fizikal yang hebat.

Memiliki kandungan tanin yang tinggi, penggunaan sapu oak ditunjukkan untuk orang yang mempunyai kulit berminyak dan bermasalah. Bahan-bahan anti-radang oak menjadikan kulit matte, anjal, pembuluh darah meratakan, fokus keradangan berkurang. Mandi dengan kaldu kayu oak menghilangkan peluh kaki yang berlebihan.

Penyapu kayu putih

Semua orang tahu mengenai sifat perubatan kayu putih. Kaldu sangat baik kerana penyedutan tekak, ia membantu dengan selesema, hidung berair. Di bilik wap, anda boleh menyapu sapu pada wajah anda dan menikmati aroma minyak pati selama beberapa minit. Untuk meningkatkan kesan penyembuhan positif penyapu, anda boleh memercikkan kaldu kayu putih pada dapur. Cabang kayu putih mempunyai bau yang menyengat, oleh itu, untuk membuat sapu mandi, kami mengesyorkan mencampurkan cawangannya dengan cabang birch atau oak. Kosong Eucalyptus dipotong pada bulan Ogos, lebih baik memilih kayu putih berbentuk batang.

Penyapu konifer

Penyapu konifer dipungut pada musim apa pun, tetapi tidak disarankan untuk menyimpannya, kerana jarumnya hancur. Sebagai bahan mentah untuk penyapu seperti itu, cabang cemara, cedar, dan cemara dipotong.

Segera sebelum digunakan, sapu konifer dikukus dalam air mendidih selama setengah jam, setelah melembutkannya, anda boleh memulakan prosedur. Anda perlu membiasakan diri dengan sapu pain secara beransur-ansur, terutama bagi orang yang mempunyai kulit sensitif dan halus. Sekiranya menyakitkan untuk mandi wap dengan penyapu seperti itu, kemudian ratakan kaki spruce di rak dan baringkan di atasnya. Jarum mengandungi resin - bahan wangi yang membantu sakit kepala, adalah ubat yang sangat baik untuk batuk, menyembuhkan luka, bisul, luka bakar. Penyapu cemara menghalang perkembangan penyakit pernafasan.

Jangan terbawa-bawa dengan pergi ke tempat mandi! Kita, generasi moden, jauh dari alam semula jadi, sudah banyak lupa, tidak seperti nenek moyang kita. Untuk hasil terbaik dari prosedur mandi, berjumpa doktor. Kami mendoakan anda semua wap dan kesihatan yang ringan!