2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43
Sekiranya anda sudah berumur 45 tahun dan ingin kekal menarik dalam jangka masa yang lama, maka baca artikel ini! Mari kita bincangkan bagaimana menghentikan penuaan kulit dan menjadikannya anjal. Untuk anda pilihan resipi untuk penjagaan wajah
Apa yang berlaku selepas 45
Selama bertahun-tahun, pemuda hilang dan perubahan ini lebih ketara di wajah. Kulit berubah seiring bertambahnya usia: ia menjadi lebih kering, metabolisme menurun, kedutan muncul. Penuaan kulit adalah pengurangan lapisan lemak, penurunan pengeluaran serat kolagen dan elastin di dermis. Hasil: keperitan, kedutan, kekeringan.
Dalam banyak cara, fenomena ini dikaitkan dengan latar belakang hormon, yang mula berubah. Pengeluaran estrogen dikurangkan, yang mengawal kerja kelenjar sebum. Tugas anda adalah untuk membantu kulit, memberi nutrisi dan menyokong proses penting. Penting untuk makan makanan yang seimbang, membersihkan, melembapkan, menyuburkan kulit dan melakukan urutan diri setiap hari.
Rawatan di rumah yang berkesan
Terdapat banyak cara untuk menegangkan kulit, meremajakan: mengambil fitoestrogen, urut diri, topeng dan lulur. Gosok ais menenangkan tisu otot dengan sempurna, mengaktifkan proses dan melicinkan kedutan.
Penjagaan harian
Ia sangat berguna untuk membuat kompres harian dari merebus calendula atau chamomile. Mereka akan memperbaiki keadaan epidermis. Cuba elakkan mencuci dengan air klorin keran - ia kering. Lebih baik diminum, artesian atau dicairkan (dari peti sejuk beku). Selepas mencuci, bilas dengan penyediaan vitamin dan mineral sage, pudina, calendula. Untuk penjagaan, gunakan ubat rumah: susu curdled, krim masam, susu, krim.
Mengupas
Mengupas / mengelupas dengan produk semula jadi bermanfaat sekali seminggu. Contohnya, lemon, kopi, oatmeal akan bertindak sebagai scrub, busa untuk mencuci, sebagai susu kosmetik, topeng, pengelupasan asid-kimia. Kesannya dapat dilihat dengan segera: kesegaran muncul, warna bertambah baik, liang pori mengetatkan.
Resepi. Kepingan oat, serai, kopi biji-bijian. Tuangkan segelintir serpihan dengan air mendidih, buat gruel pekat. Masukkan serbuk kopi, jus lemon. Itu sahaja. Ngomong-ngomong, lebih baik beli kopi dalam biji dan kisar sendiri. Zarah-zarah yang besar, tajam dan hancur mesti dikeluarkan supaya tidak mencederakan diri sendiri.
Semasa permohonan, kami mengecualikan kawasan berhampiran bibir dan mata. Biarkan campuran selama dua minit, kemudian urut perlahan-lahan. Kami keluarkan dengan kapas, basuh. Lemon melembutkan, gandum menyerap, pengelupasan kopi.
Urut yang menyegarkan
Penggunaan secara berkala akan meningkatkan nada, meningkatkan proses metabolik, melegakan bengkak, mengencangkan otot. Prosesnya terdiri daripada mempengaruhi garis urut dengan tekanan minimum, tanpa meregangkan kulit.
Kami menarik jari dari tengah dahi ke titik temporal. Hidung berada di garis tengah dari atas ke bawah. Dengan sedikit tekanan dari sudut dalam mata, dua putaran berpusing ke hidung. Pipi dalam tiga arah menuju ke atas. Dagu ke arah telinga / pelipis. Oval - dari tengah dahi dalam bulatan, menangkap dagu. Sesi berlangsung selama 10 minit, lebih baik setiap hari. Tetapi 3 kali seminggu memberikan hasil yang ketara.
Mengencangkan dan menyegarkan topeng
Kelp. Membantu mengatasi kedutan dengan serbuk rumput laut (terdapat di farmasi). Tiga bahan terlibat: madu, rumput laut, krim - ambil semuanya dalam bahagian yang sama. Selepas mencampurkan, teruskan wajah selama 30 minit.
Kefir mengetatkan kontur, mengurangkan kedutan. Kita memerlukan madu dan kefir (st / l). Sapukan campuran ke serbet dan simpan selama 10 minit.
Kentang dan timun parut menjadi lembut dan meremajakan. Pure disimpan di wajah selama 10 minit. Setelah menanggalkan topeng, disarankan untuk mencuci dengan air berasid: beberapa tetes jus lemon setiap gelas. Kemudian gunakan pelembap atau minyak zaitun.
Nasi, lebih baik berwarna coklat, langkau dalam penggiling kopi. Masukkan jumlah yogurt yang sama dan sedikit madu ke satu sudu tepung yang dihasilkan. Simpan doh yang dihasilkan pada kulit selama setengah jam. Lebih baik dicuci dengan daun teh yang lemah. Resipi ini berguna untuk mengurangkan kedutan dan menegangkan kulit yang kendur.
Pisang dicampurkan dengan krim menyuburkan dan meremajakan. Masukkan 1 kapsul vitamin E + 50 ml krim berat ke pulpa satu pisang.
Lumpur ubat yang dibeli di farmasi dicairkan dengan kaldu chamomile hingga ketumpatan krim masam. Diterapkan selama 15 minit, dibasuh dengan teh. Berkesan terhadap kedutan.
Minyak: myrtle (1 tetes), kastor + gliserin (st / l) membantu melicinkan kerutan di sekitar mata. Sebelum tidur, disyorkan untuk menyelesaikan kawasan yang bermasalah.
Terdapat banyak kaedah, yang penting jangan malas, jaga diri. Kesannya, anda akan kelihatan 10 tahun lebih muda. Kecantikan anda ada di tangan anda.
Disyorkan:
Adakah Anda Memerlukan Ruang Depan Di Dalam Rumah? Saiz Dan Jenis
Ruang yang tersisa untuk laluan antara pintu dipanggil ruang depan. Tujuan ruangan ini sangat penting - penebat bunyi, perlindungan dari sejuk / panas, menghadkan pengambilan kelembapan, bau, asap
Adakah Anda Tahu Semua Mengenai Pisau Cantuman?
Tidak bolehkah anda memberi vaksin? Oleh itu, mereka menggunakan pisau buruk. Tidak kira sama ada pokok epal atau bunga mawar - hasil "operasi" adalah 80% bergantung pada kualiti pisau. Mari berurusan dengan pisau cantuman. Belajar memilih dan menajamkan
Geranium Tidak Mahu Mekar? Masalahnya Dapat Diselesaikan
Geranium adalah tanaman yang agak bersahaja yang tumbuh dengan baik di dalam pasu dan di tanah terbuka. Digunakan untuk pejabat landskap dan katil bunga. Dan semua terima kasih kepada berbunga yang subur dan jangka panjang. Tetapi kadang-kadang tanaman itu enggan berbunga. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?
Apa Yang Menjadikan Rumah Kelihatan Tidak Terawat?
Pembersihan umum musim bunga di sekitar rumah. Adalah berguna untuk mengetahui perkara dan kesilapan di bahagian dalam yang menjadikan rumah tidak kemas, dan bagaimana untuk mengelakkan kekurangan seperti itu?
230 Jenis Ikan Dan Makanan Laut, Lebih Dari 120 Jenis Keju Dan Lebih Daripada 100 Jenis Makanan Daging: Apa Yang Akan Mengejutkan Festival Gastronomi Musim Gugur Emas
Acara gastronomi utama Moscow Musim, Festival Musim Gugur Emas, akan diadakan pada 4 hingga 13 Oktober dan akan merangkumi lebih dari satu setengah ribu laman web di seluruh bandar: Red Square, Revolution Square, peralihan dari Manezhnaya Square ke Revolution Square, Glory Square, Youth Square di Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya dan Pererva street, serta 22 pasar pertanian ibu kota, 96 pameran hujung minggu
