2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43
Banyak yang telah ditulis dan diperkatakan mengenai faedah tanaman, tetapi tahukah anda bahawa sebahagian daripadanya bahkan boleh mempengaruhi jangka hayat, dan ke arah peningkatannya? Banyak tumbuh-tumbuhan adalah harta karun sebenar bahan berguna yang akan membantu anda memperbaiki kesihatan anda dan meningkatkan penampilan anda! Dan jika tomato berjaya ditanam di hampir setiap kawasan, maka arugula, scorzonera, parsnips, goatbeard atau ginseng jarang dijumpai di dachas moden. Sia-sia, by the way - sudah tiba masanya untuk melihat mereka dengan lebih dekat
Tomato
Tomato bukan sahaja sedap tetapi juga sangat sihat! Sebagai tambahan kepada asid organik, gula, serat, pektin dan kanji, sayur-sayuran berair ini mengandungi vitamin B dan C, serta karotenoid yang baik untuk tubuh manusia. Terdapat juga kolin dalam komposisi tomato, dan beberapa asid lemak tak jenuh ganda, yang membantu bukan sahaja melindungi hati dari degenerasi lemak, yang sangat tidak diinginkan untuk organ ini, tetapi juga untuk mengurangkan tahap kolesterol "buruk". Tomat juga mengandungi likopena - bahan ini mempunyai kesan yang sangat baik terhadap aktiviti jantung dan merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap sejumlah penyakit onkologi. Plus, likopen dapat membantu mengurangkan tekanan darah dan mencegah strok!
Arugula
Daun dan biji hijau dari tamu ini dari Mediterranean tidak hanya mengandungi sejumlah besar unsur surih dan vitamin yang berguna, tetapi juga sejumlah asid lemak penting - oleik, linolenik, linoleat, dan lain-lain. Asid lemak ini mempunyai kesan positif terhadap metabolisme, membantu mengurangkan keradangan, dan juga menormalkan kerja jantung dan saluran darah. Selain itu, daun arugula menguatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik, membantu mengatur aktiviti saluran gastrointestinal dan memberikan kesan diuretik dan antibakteria yang ketara. Oleh itu, anda boleh menambahkannya dengan selamat ke pelbagai jenis salad!
Scorzonera
Sayuran yang tidak dapat dilupakan ini juga mempunyai banyak sifat penyembuhan - akar berguna sangat kaya dengan serat, vitamin C dan B, gula, protein, asparagine, yang menormalkan sistem saraf dan meningkatkan aktiviti inulin saluran pencernaan dengan ketara. Scorzonera sangat berguna untuk orang yang menderita pelbagai penyakit hati, diabetes mellitus atau gout. Dan jika anda memasaknya dalam adunan, anda akan mendapat makanan yang sangat lazat!
Parsnip
Baunya seperti pasli, dan rasanya seperti lobak merah. Ciri-ciri penyembuhan parsnips disebabkan oleh kandungan garam mineral, karbohidrat, minyak pati, serat, pati dan vitamin B. Yang mengagumkan adalah penolong yang sangat baik untuk orang yang menghidap penyakit ginjal, jantung atau saluran gastrointestinal. Untuk pelbagai penyakit saluran pernafasan atas, ia akan menjadi ekspektoran yang sangat baik, dan bagi orang dengan imuniti yang lemah, ia akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengembalikan kekuatan. Dan sebagai sebahagian daripada salad sayur-sayuran, parsnips akan kelihatan sangat enak!
Janggut Kambing
Ramai penduduk musim panas bahkan tidak pernah mendengar tentang tanaman yang menarik, tetapi ini tidak mengurangkan faedahnya. Dalam makanan, anda boleh memakan akar bebiri kambing dengan selamat, dan daunnya yang seperti daun bawang - rasa sayur-sayuran siap sangat serupa dengan tiram. Dan akan sama baiknya mentah dan direbus dan digoreng, di samping itu, ia sering dimasukkan ke dalam rebusan sayur, sup atau salad (dalam salad ia memainkan peranan sebagai rempah). Pada masa yang sama, janggut kambing sebelumnya digunakan secara eksklusif sebagai tanaman ubat - dalam hipostasis ini juga dikenal sebagai akar oat.
Secara luaran, janggut kambing menyerupai wortel, dan setiap akarnya ditutup rapat dengan sejumlah besar rambut, yang menyerupai janggut kambing. Dengan pertolongannya, anda dapat meningkatkan kesejahteraan anda dengan ketara, meningkatkan aktiviti jantung, menguatkan imuniti, memperbaiki penampilan rambut dan kulit, dan juga menormalkan saluran pencernaan: dalam kes yang terakhir, inulin turut bermain - walaupun pada hakikatnya tubuh manusia tidak mencerna bahan ini, ia diberi kemampuan untuk merangsang pertumbuhan dan aktiviti penting mikroflora bermanfaat.
Ginseng
Orang-orang telah memakan dan menggunakan akarnya untuk tujuan perubatan selama lebih dari lima milenia, dan ginseng telah mendapat kemasyhuran sebagai "karunia keabadian" dan "akar kehidupan"! Dan semua ini disebabkan oleh fakta bahawa ginseng mempunyai kesan positif pada seluruh tubuh sekaligus, menormalkan proses yang berlaku di dalamnya dan memperkuat kekuatan. Bagi orang yang sakit dan lemah, ginseng akan menjadi tonik yang sangat baik, dan untuk orang lain, ia akan membantu dalam memerangi tekanan fizikal dan mental yang berlebihan. Ginseng meningkatkan prestasi dengan sempurna, menguatkan sistem imun, menormalkan aktiviti sistem kardiovaskular dan membantu meningkatkan tekanan darah rendah. Walau bagaimanapun, setiap orang yang merancang untuk mula mengambil persediaan ginseng tidak boleh lupa bahawa tidak digalakkan melakukan ini secara berterusan - ginseng harus diambil dalam kursus, dan tidak lebih dari tiga bulan dalam setahun!
Adakah anda ingin mula menanam tanaman ini di laman web anda?
Disyorkan:
Tumbuhan Apa Yang Akan Membantu Menghalau Nyamuk?
Nyamuk di lokasi sangat tidak menyenangkan, kerana pembasmian kuman bekas air dan pemotongan rumput secara sistematik tidak selalu membantu dalam memerangi makhluk yang haus darah ini. Jadi mengapa tidak mengalihkan perhatian anda kepada tanaman yang dapat mengusir nyamuk? Cukup sekadar menanamnya di laman web anda, dan serangan serangga berbahaya, jika mereka tidak berhenti sama sekali, sekurang-kurangnya, tidak akan menjadi begitu besar. Dan penghalau mungkin tidak lagi diperlukan
Cara Memanjangkan Umur Bunga Potong Segar
Betapa senangnya menerima sejambak bunga sebagai hadiah. Tetapi, sayangnya, bunga yang baru dipotong layu dengan cepat. Dalam artikel ini, kami akan memberikan beberapa cara praktikal dan berkesan untuk membantu memperpanjang umur karangan bunga
Cara Memanjangkan Umur Bunga Potong Segar. Bahagian 2
Terdapat garis panduan umum untuk memastikan bunga potong tetap segar. Pilihan kaedah penjagaan juga bergantung pada jenis bunga yang diberikan kepada anda
Cara Memanjangkan Umur Bunga Potong Segar. Bahagian 3
Penanam yang budiman, ingat bahawa bunga potong segar memerlukan penjagaan dan perhatian yang berterusan. Dengan penjagaan yang betul, karangan bunga dapat bertahan selama berminggu-minggu di dalam pasu
Hadiah Dalam Periuk: Cara Memanjangkan Umur Primrose
Selepas percutian pada 8 Mac, banyak wanita tiba-tiba mempunyai haiwan kesayangan baru di rumah mereka - tanaman berbunga hiasan di dalam pasu. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, karangan bunga yang meriah ini sangat popular dan telah menjadi pesaing utama untuk mawar tradisional dan mimosa. Tetapi kemegahan ini tidak menggembirakan mata lama. Satu atau dua minggu berlalu, dan hadiah itu mulai pudar, kehilangan penampilannya yang meriah. Dan jika anda tidak tahu bagaimana menolongnya, maka bunga itu mungkin mati sama sekali. Apa yang perlu anda ketahui untuk memanjangkan umur bilik baru
