Jem Dandelion: Sedap Dan Sihat

Isi kandungan:

Video: Jem Dandelion: Sedap Dan Sihat

Video: Jem Dandelion: Sedap Dan Sihat
Video: Tahun 1: Unit 8: Sedap dan Sihat: Buku Aktiviti m/s 44 2024, Mungkin
Jem Dandelion: Sedap Dan Sihat
Jem Dandelion: Sedap Dan Sihat
Anonim
Jem Dandelion: sedap dan sihat
Jem Dandelion: sedap dan sihat

Ramai penduduk musim panas menganggap dandelion sebagai rumpai. Sebenarnya, tanaman ini sangat berguna. Lebih-lebih lagi, setiap bahagiannya berguna: bunga itu sendiri, dan daunnya, dan tangkainya. Bukan kebetulan bahawa bunga kuning kecil ini juga disebut "elixir of life". Telah diketahui bahawa dandelion banyak digunakan dalam perubatan rakyat dan memasak. Ia digunakan bukan hanya untuk menyiapkan pelbagai penyembuhan dan rebusan, menambah salad dan sup, tetapi juga membuat selai yang sangat enak dan …

Petua Berguna

Untuk menyediakan bukan sahaja jem yang enak, tetapi juga sangat sihat, anda perlu menyediakan bahan mentah dengan betul dan memasaknya dengan betul.

Jadi, mengumpulkan dandelion untuk jem adalah yang terbaik pada bulan April-Mei, ketika tanaman itu mekar. Lebih baik memilih dalam cuaca cerah dan kering: maka anda dapat melihat tunas bunga yang indah dan mekar. Adalah tidak diinginkan untuk mengumpulkan dandelion berhampiran kilang, stesen minyak, di sepanjang jalan. Dalam kes ini, tidak akan ada jaminan bahawa bahan mentahnya mesra alam. Adalah lebih baik melipat tunas ke dalam bakul anyaman, supaya bunga tidak akan berkawan. Bilas dandelion dengan bersih sebelum digunakan.

Sangat mustahak untuk memasak jem dandelion dalam mangkuk enamel. Dilarang keras menggunakan alat memasak besi dan aluminium. Anda perlu menyimpan jem di dalam bekas kaca di bawah penutup besi. Sekiranya jem tidak digulung, mestilah di dalam peti sejuk.

Untuk memberikan rasa unik pada jem, anda boleh menambah sedikit pudina, ceri, kepingan lemon, oren atau jeruk keprok, jus delima raspberry, dll. Anda boleh bereksperimen dengan bahan tambahan sendiri. Kesediaan jem dapat diperiksa dengan mudah. Adalah cukup untuk menjatuhkan sejumlah kecil produk ke dalam piring dan kemudian condongkan piring sedikit. Sekiranya jem sudah siap, maka titisan tidak akan merebak.

Resipi jem

Terdapat dua cara untuk membuat jem dandelion - panas dan sejuk.

Dandelion Jam dengan Lemon

Sediakannya panas. Untuk memasak, anda memerlukan:

* bunga dandelion (hanya kepala kuning) - 350-400 g

* gula - 1 kg

* lemon - 1 pc. (saiz sederhana).

* air - 1 l

Segera perlu membuat tempahan bahawa kesesakan akan berlaku dalam beberapa hari.

Bunga-bunga itu perlu diisi dengan air dan lemon yang dipotong menjadi kepingan harus ditambahkan kepadanya (zest tidak perlu dipotong). Masukkan api dan masak selama satu setengah jam. Kemudian tutup campuran yang dihasilkan dengan kain kasa dan biarkan untuk meresap selama sehari. Kali ini cukup untuk kedua-dua bunga dan lemon untuk menyerahkan semua bahan berguna mereka. Setelah seharian, tapis kuahnya melalui kain cheesecloth, perah kek dan buang. Tambahkan jumlah gula yang diperlukan ke cecair yang dihasilkan dan masak jem (campuran harus menebal). Tuangkan makanan ke dalam balang yang disterilkan dan gulung.

Jem Dandelion (kaedah sejuk)

Jem, yang disediakan dengan cara sejuk, mengekalkan jumlah vitamin dan nutrien yang paling banyak.

Anda perlu meletakkan bahan mentah dalam balang yang disterilkan. Ini perlu dilakukan dalam bahagian berikut: bunga - 1 bahagian, gula - 2 bahagian. Oleh itu, kami meletakkan bahan mentah secara berlapis: bunga - gula, bunga - gula. Lapisan terakhir mestilah gula. Setelah lapisan terakhir dituangkan, bunga perlu dihancurkan dengan teliti dengan menghancurkan kayu. Rasa jem masa depan akan bergantung pada bagaimana ini akan dilakukan. Setelah selesai menghancurkan bunga, anda perlu membalut leher balang dengan kain kasa dilipat di beberapa lapisan. Letakkan di tempat yang sejuk selama beberapa bulan. Selepas itu, tapis kuahnya, simpan di dalam peti sejuk.

Kelebihan jem

* jem dandelion mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi, di samping itu, komposisi mineral juga kaya: ia mengandungi kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, natrium, zink dan lain-lain;

* Jem Dandelion kaya dengan vitamin, ia mengandungi vitamin C, E, vitamin B. Ia juga mengandungi beta-karoten, tiamin, riboflavin;

* Jem Dandelion disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita hepatitis, kolesistitis, urolithiasis, asma, bronkitis.

Adalah tidak diinginkan untuk makan jem dandelion untuk orang yang mempunyai masalah perut: gastritis, ulser peptik.

Kelebihan dandelion adalah ketersediaan bahan mentah. Oleh itu, suri rumah yang dikasihi, kumpulkan dandelion dan masak jem untuk kesihatan!

Disyorkan: