2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43
Menghabiskan masa di luar adalah baik untuk semua orang. Dan di dacha, kenikmatan alam berlaku secara berterusan, kerana berada di luar kota berubah menjadi jalan yang panjang dan tidak membebankan. Mencari kanak-kanak di negara ini sangat berguna, kerana terdapat situasi yang tidak biasa dan di sekitar penduduk musim panas muda ada banyak yang tidak diketahui dan menarik
Makanan di negara ini
Pada musim panas, banyak sayur-sayuran dan buah-buahan di negara ini akan membantu menampung vitamin untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa penggunaan vitamin untuk penggunaan masa depan haruslah sederhana. Berbanding musim lain, peningkatan jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet anak tidak boleh melebihi 10-20 peratus. Juga, jangan lupakan alahan. Kanak-kanak dengan keadaan ini tidak boleh diberi sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna terang. Memiliki kebun sayur dan kebun anda sendiri akan menjadi penolong yang sangat baik bagi ibu bapa di negara ini. Tetapi, tidak bermaksud bersih, jadi anda harus memastikan bahawa anak-anak tidak memakan buah-buahan tanpa membasuhnya, kerana sayur-sayuran dan buah-buahan bukan hanya kotor, tetapi diproses dengan beberapa jenis baja kimia. Walaupun sayur-sayuran di kawasan anda tidak diproses, angin bertiup kencang dapat membawa kimia dari kawasan jiran semasa diproses.
Makanan anak di negara ini harus seimbang. Selain sayur-sayuran dan buah-buahan, makanan lain harus ada dalam makanan.
Sebagai karbohidrat di negara ini, pasta, yang sangat disukai oleh kanak-kanak, sangat sesuai. Pelbagai jenisnya, spageti, cengkerang, tanduk, busur, tiub akan membantu mempelbagaikan makanan walaupun lama di negara ini. Pasta boleh disimpan dengan baik dan dalam jangka masa yang lama tanpa peti sejuk di tempat kering yang sejuk. Banyak makanan kaya karbohidrat boleh dibuat dari pasta. Ini boleh menjadi hidangan pertama untuk makan tengah hari atau sup susu untuk makan malam, pasta kaserol, lauk, atau sebagai hidangan lengkap dengan pelbagai sos.
Jangan lupa tentang bijirin, yang juga merupakan sumber karbohidrat dan serat. Bijirin dapat ditambahkan ke sup, digunakan sebagai lauk, atau dijadikan bubur untuk sarapan. Setelah membuka bungkusan, lebih baik menyimpan bijirin dalam bekas yang tertutup rapat yang akan melindungi dari serangga dan tikus.
Daging juga mesti terdapat dalam diet anak. Yang terbaik adalah stok daging semula jadi di dacha. Sosej, sosej dan produk separuh siap yang lain tidak disimpan lama, jadi ia mesti diminum sekurang-kurangnya, untuk beberapa hari pertama. Cara paling mudah adalah menyediakan daging terlebih dahulu. Di bandar, ia mesti dibahagikan kepada bahagian dan diedarkan dalam bungkusan berasingan dan dibekukan. Adalah baik untuk segera menentukan menu dan mengemas produk daging. Contohnya, bentuk potongan daging, potong daging untuk potongan, potong ayam menjadi bahagian dan beku. Ini bukan sahaja dapat menjimatkan masa di dacha, tetapi juga menghilangkan keperluan untuk memikirkan apa yang harus dimasak.
Produk tenusu adalah bahagian penting dalam diet. Mereka adalah sumber protein dan kalsium yang sangat diperlukan oleh kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ini adalah produk yang mudah rosak, jadi tidak ada gunanya menyimpan sejumlah besar produk tersebut. Pengecualiannya adalah mentega, yogurt dan susu disterilkan, produk ini mempunyai jangka hayat yang lebih lama. Anda juga boleh memilih produk tenusu yang dibungkus dengan vakum, ia disimpan dalam jangka masa yang lama.
Teh, gula, garam dan sekumpulan rempah minimum dapat dibeli untuk kegunaan masa depan, kerana produk ini disimpan dalam jangka masa yang lama.
Pilihan produk untuk berkelah
Berkelah adalah bahagian penting dalam acara dacha. Makanan luar selalu sedap. Sekiranya anak kecil - hingga setahun, tentu saja makanan utama di negara ini tetap menjadi makanan istimewa. Sekiranya anak-anak lebih tua, maka tidak sukar untuk mencari produk untuk berkelah. Berkelah tidak lengkap tanpa barbeku. Pada dasarnya, mereka memilih daging babi berlemak untuk ini, tetapi bagi anak-anak jenis daging ini, terutama digoreng dengan arang, bukanlah makanan yang paling sihat. Untuk kebab, lebih baik memilih ayam, ikan dan sayur-sayuran. Daging harus dimasak di atas arang yang dipanaskan dengan baik, lebih baik membungkus kebab dalam kerajang. Jadi daging akan menjadi sangat lembut dan cepat masak, juga semasa memanggang dalam kerajang, anda tidak perlu menambah minyak, dan hidangan akan dimasak dengan jusnya sendiri. Anak-anak tidak terlalu gemar sayur-sayuran, untuk membiasakan mereka dengan penggunaan produk sihat ini, anda boleh melibatkan anak-anak dalam proses memasak dan menghias pinggan sebaik mungkin. Sebagai contoh, sayur-sayuran boleh dibakar dalam kerajang yang dibungkus dalam bentuk gula-gula. Akan menarik bagi kanak-kanak untuk menonton proses memasak, dan kemudian dengan senang hati membuka "gula-gula" sayur. Daging pada lidi dimasak dengan sayur-sayuran. Produk akan bertukar rasa dan menjadi sangat indah. Lebih baik memasak ikan di atas lidi kayu, sehingga daging lembut akan lebih mudah dikeluarkan. Semasa merawat kanak-kanak dengan barbeku, anda harus memperhatikan pengasam. Ia mestilah ringan dan tanpa banyak rempah dan bahan tambahan. Pengasam berdasarkan kefir atau yogurt semulajadi sangat sesuai. Dengan bantuan produk susu yang ditapai, daging menjadi lembut dan lembut. Untuk pencuci mulut, kebab buah-buahan sesuai. Untuk buah yang diikat pada lidi kayu, anda boleh menambah kepingan marshmallow, marmalade dan keju.
Disyorkan:
Sehingga Ada Kekuatan Yang Cukup Untuk Segalanya: Bersiap Untuk Perjalanan Ke Negara Ini
Selalunya, penduduk musim panas, terutama pemula, tidak mengira kekuatan mereka dan cuba mempunyai masa untuk melakukan semua pekerjaan di negara ini pada hujung minggu. Di satu pihak, itu dapat dimengerti, kerana pada waktu hari kerja dan mustahil untuk melarikan diri ke dacha, di sisi lain, pada hari Ahad malam, anda hanya jatuh dari keletihan dan tidak ada jejak kebahagiaan dari memiliki dacha. Jadi bagaimana anda berjaya melakukan segala-galanya dan tidak letih pada hujung minggu? Dalam artikel ini, saya ingin memberikan beberapa petua. Saya sendiri menggunakan prinsip-prinsip ini, untuk menggabungkan rumah, tempat kerja, ya
Makanan Ringan Di Negara Ini
Dacha selalu dikaitkan dengan percutian musim panas dan tenaga kerja keras. Jumlah tugasnya sangat besar sehingga hampir tidak ada masa untuk makan penuh
Cara Menyimpan Makanan Di Negara Ini Tanpa Peti Sejuk
Elektronik menangkap semua orang dalam rangkaian semasa. Teknologi dan alat moden menjadikan manusia berada dalam cengkaman kuat. Dan nampaknya tidak ada jalan kembali. Tetapi! Hari ini kita akan melepaskan peti sejuk, dan pada masa yang sama kita tidak akan membiarkan semua bekalan makanan sia-sia. Mungkin mengejutkan seseorang, tetapi makanan boleh disimpan tanpa peralatan elektrik khas. Lagipun, datuk dan nenek kami melakukan itu. By the way, tidak ada yang rumit mengenainya. Anda perlu mengetahui beberapa peraturan, atau lebih tepatnya, bagaimana dan yang paling penting di mana (jika tidak)
230 Jenis Ikan Dan Makanan Laut, Lebih Dari 120 Jenis Keju Dan Lebih Daripada 100 Jenis Makanan Daging: Apa Yang Akan Mengejutkan Festival Gastronomi Musim Gugur Emas
Acara gastronomi utama Moscow Musim, Festival Musim Gugur Emas, akan diadakan pada 4 hingga 13 Oktober dan akan merangkumi lebih dari satu setengah ribu laman web di seluruh bandar: Red Square, Revolution Square, peralihan dari Manezhnaya Square ke Revolution Square, Glory Square, Youth Square di Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya dan Pererva street, serta 22 pasar pertanian ibu kota, 96 pameran hujung minggu
MAKANAN MAKANAN RUMAH HEBAT DARI LG NeoChef DAN PIHAK MAKANAN
Makan malam dalam 30 minit di dalam ketuhar gelombang mikro LG NeoChef dengan teknologi penyongsang pintar dan satu set dari Food Party
