Bagaimana Remaja Makan Dan Apa Ancamannya?

2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43

Adakah Makan Remaja Menderita Orang Tua?

Oh, remaja ini. Mereka tahu segala-galanya, mereka mempunyai pendapat sendiri mengenai segala-galanya. Ini boleh menyebabkan konflik antara "bapa dan anak-anak" yang kerap berlaku, dan hubungan dengan rakan sebaya tidak selalu sempurna. Dan, sebagai peraturan, semua luahan emosi dikaitkan terutamanya dengan perubahan fizikal anak. Dia semakin dewasa. Tempoh sukar ini bermula setelah 11 tahun. Oleh itu, ibu bapa harus bersedia membantu dalam pembentukan anak dan penyesuaiannya dengan kehidupan dewasa.

Setiap kanak-kanak itu unik, dan begitu juga perkembangannya. Sebilangan kanak-kanak lebih aktif dan tahu dengan tepat apa yang mereka mahukan dan, tanpa berpaling, mencapai tujuan mereka. Seperti, sebagai peraturan, belajar dengan mudah. Mereka mempunyai kalangan rakan mereka sendiri, di mana mereka disokong. Mereka juga merasa senang mencari bahasa yang sama dengan orang tua dan orang dewasa.

Anak-anak yang lain lebih berkhayal dan terdedah. Mereka menarik diri dan kerana ini, konflik yang kerap boleh timbul. Oleh itu, remaja seperti itu memerlukan pendekatan khas.

Walaupun begitu, tidak kira apa jenis emosi anak anda, kemungkinan dia akan mula makan dengan tidak betul pada masa remaja adalah sangat tinggi. Kenapa?

Pertama, anak makan di luar rumah sepanjang masa.

Kedua, pada usia 11 hingga 14 tahun adalah sukar bagi anak-anak untuk menolak "enak", ketika semua teman sebayanya memakannya dengan sukacita.

Ketiga, menjelang usia ini, banyak kanak-kanak telah membentuk pilihan makanan mereka yang tidak selalu betul, yang tidak mudah untuk diperjuangkan oleh ibu bapa.

Dan di mana terdapat diet yang tidak sihat, ada masalah dengan usus, seperti sembelit. Tetapi sebelum kita beralih ke masalah sembelit, mari kita fahami apa itu kekurangan zat makanan.

1. Ketidakseimbangan dalam diet. Sebagai peraturan, ini adalah sarapan pagi yang sedikit atau tidak ada sarapan pagi, makan siang ringan dan makan malam yang sangat sedap. Ingat pepatah: "makan sarapan sendiri, kongsi makan tengah hari dengan rakan, beri makan malam kepada musuh"? Inilah cara anak anda mesti mencuba makan.

2. Air sedikit. Air yang mencukupi sepanjang hari memastikan makanan diserap dengan lebih baik, yang seterusnya dapat mengurangkan risiko sembelit. Satu-satunya soalan adalah bagaimana menjelaskannya kepada kanak-kanak yang tidak suka air, tetapi soda? Cuba cari penyelesaian masalah ini dari pihak lain. Contohnya, untuk memikat anak dengan bersukan. Lagipun, aktiviti fizikal aktif tidak dapat difikirkan tanpa banyak air. Ini akan mewujudkan tabiat sihat untuk remaja anda.

3. Makanan segera. Inilah momok sebenar semua remaja. Penampilan makanan seperti itu yang indah, rasa, kelajuannya, dan berapa banyak iklan menarik ada yang mengatakan "ambil dan makan saya"! Nah, bagaimana anda boleh menolak?

4. Banyak gula-gula. Kek, biskut, pastri, roti, coklat, gula-gula, permen karet. Senarai itu tidak berkesudahan. Dan setiap remaja ingin mencuba semua jenis gula-gula ini sendiri dan juga rakan-rakannya.

5. Kekurangan makanan sihat dalam diet. Mungkin perkara yang paling sukar bagi semua ibu bapa adalah menanamkan makanan sihat kepada anak mereka. Brokoli, bit, wortel, herba. Untuk memberi makan kepada remaja moden dengan ini tidak realistik. Oleh itu, muslihat apa yang tidak perlu dilakukan oleh ibu bapa untuk memasukkan sekurang-kurangnya beberapa produk berguna dalam pemakanan anak-anak mereka.

Akibatnya, remaja boleh mengalami sembelit akibat kekurangan zat makanan tersebut.

Menurut statistik, kejadian sembelit pada kanak-kanak dari kumpulan umur yang berbeza di Rusia berkisar antara 41–56% (lebih kerap pada kanak-kanak usia sekolah menengah - 56%). Walaupun kanak-kanak berumur 3 tahun harus berjalan "dalam skala besar" biasanya dari 3 hingga 14 kali seminggu. [1]

Untuk kes sembelit yang terpencil, terdapat julap keadaan khas, tetapi baca arahannya dengan teliti sebelum menggunakannya. dana tersebut mempunyai sejumlah kontraindikasi. Sekiranya sembelit berpanjangan, lebih baik mendapatkan bantuan pencahar. Pediatrik lebih suka pencahar osmotik oral (yang menarik air ke dalam usus). [2]

Salah satu ubat dalam kumpulan ini adalah Forlax. Apakah ciri-ciri tindakannya?

1.

Forlax mempunyai prinsip tindakan fisiologi [3]. Ini bermaksud bahawa ia membantu anak mengatasi sembelit sama seperti usus sendiri dalam keadaan ideal. Bahan aktif mengekalkan molekul air, mengalirkannya melalui saluran gastrointestinal dan menyampaikan ke tempat pengumpulan tinja yang terlalu kering. Air yang dihantar oleh ubat melembutkan kandungan usus dan meningkatkan isipadu. Selepas itu, usus anak melakukan semua kerja sendiri.

2.

Forlax mempunyai kemampuan untuk mempelajari usus remaja [4]. Ini membolehkan usus secara harfiah "belajar" berfungsi dengan baik tanpa memerlukan pencahar berterusan. Akibatnya, kesan positif penggunaan ubat ini dapat bertahan sehingga 6 bulan, bergantung pada jangka masa pemberiannya [4]!

3.

Forlax - produk jangka panjang untuk kesan optimum. Bahan aktifnya (makrogol) tidak diserap ke dalam aliran darah dan tidak memberi kesan menjengkelkan (dan lebih merangsang) pada dinding usus. Kanak-kanak forlax boleh diambil dalam jangka masa yang lama - sehingga 3 bulan [5].

4.

Forlax mempunyai skema pengambilan yang mudah dan mudah difahami, di mana sukar untuk melakukan kesalahan, kerana dosnya dikira terlebih dahulu oleh pakar untuk kanak-kanak dari segala usia.

Biarkan anak anda membesar tanpa masalah dengan usus, dan jika ia timbul, julap moden seperti Forlax akan membantu. Sebarang nasihat ibu bahawa tidak kira seberapa dewasa anak-anak mereka, dalam beberapa perkara mereka selalu menjadi anak-anak.

Serbuk untuk penyediaan larutan oral Forlax® 4g, LS-002549 dari 23.08.2010

Serbuk untuk penyediaan larutan oral Forlax® 10g, RU No. P No. 014670/01 bertarikh 17.11.2008

[1] … Zakharova I. N. Pediatrik: Cadangan Rusia dan antarabangsa untuk pengurusan kanak-kanak yang mengalami sembelit // Soalan pediatrik moden: Jurnal saintifik dan praktikal dari Union of Pediatricians of Russia. - 2014. - ayat 13, No. 1.

[2] … Erdes S. I. Protokol moden untuk pengurusan kanak-kanak yang mengalami sembelit dan pengalaman menggunakan julap osmotik (PEG 4000) // Soalan pediatrik moden: Jurnal saintifik dan praktikal Union of Pediatricians of Russia. - 2014. - ayat 13, No.4.

[3] … Baranskaya E. K. Pengalaman dalam penggunaan julap moden dalam rawatan sembelit berfungsi pada orang dewasa // RZHGK. 2010. No 5.

[4] … Eremeeva A. V. Pengalaman menggunakan julap osmotik (polietilena glikol 4000) dalam rawatan sembelit kronik pada kanak-kanak // Soalan pediatrik moden: Jurnal saintifik dan praktikal dari Union of Pediatricians of Russia. - 2013. - jilid 12, No. 4. - S. 172-175.

[5] … Arahan untuk penggunaan perubatan Forlax

Sebagai iklan. RUS. FRL.03032016 Terdapat kontraindikasi, sebelum menggunakannya adalah perlu untuk membaca arahan atau berjumpa doktor.

Sekiranya anda ingin melaporkan kejadian buruk, aduan mengenai ubat tersebut, sila hantarkan aduan anda kepada doktor yang hadir, pihak berkuasa peraturan atau pejabat IpsenPharma Moscow: 109147, Moscow, st. Taganskaya 19, tel: +7 (8) 495 258-54-00, faks: +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Telefon luar waktu perniagaan 24 jam: 8 (916) 999- 30-28 (untuk menerima laporan kejadian buruk dan tuntutan kualiti ubat Ipsen); 8 (800) 700-40-25 (perkhidmatan maklumat perubatan untuk ubat syarikat untuk profesional penjagaan kesihatan)