Tempat Tidur Teh

2024 Pengarang: Gavin MacAdam | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 13:43

Siapa yang tidak suka menikmati teh dengan ramuan aromatik setelah penat bekerja di kebun ?! Anda tidak perlu membeli teh berperisa atau campuran kering dari farmasi untuk melakukan ini. Anda juga boleh menanam herba aromatik untuk teh di kebun anda sendiri

Teh herba mempunyai aroma dan rasa yang menyenangkan, mereka menggembirakan, membantu merawat pelbagai penyakit, dan merupakan alternatif yang sangat baik untuk teh atau kopi biasa. Teh herba boleh dibuat dengan satu atau lebih ramuan yang mempunyai sifat perubatan yang berbeza.

Sebilangan besar ramuan anti-penuaan dan perubatan yang digunakan untuk membuat teh mudah tumbuh di kebun atau di tingkap rumah sendiri. Kedua-dua ramuan segar dan kering boleh dibancuh.

Berikut adalah beberapa ramuan untuk teh aromatik tumbuh di kebun anda:

1. Pudina

Pudina terdapat dalam pelbagai jenis dan rasa. Yang paling biasa adalah pudina. Ini adalah tumbuhan perubatan yang mengandungi sejumlah besar mentol. Dia tidak pilih-pilih, tumbuh di mana-mana, tetapi lebih suka kelembapan dan sedikit teduh. Tukang kebun yang berpengalaman mengesyorkan menanam pudina dalam pasu dan menggunakan daun dan batang yang matang untuk membuat teh.

Minuman pudina menyejukkan dan menyegarkan, meningkatkan pencernaan, mencegah pembentukan gas di usus, dan menghilangkan pedih ulu hati. Sekiranya anda minum sesudu madu asli dengan segelas teh suam sebelum tidur, batuk anda dapat menenangkan, dan tidur anda akan menjadi lebih lena.

2. Melissa officinalis

Ramuan perennial mempunyai aroma lemon dan digunakan secara perubatan. Melissa menenangkan, melegakan kegelisahan dan kegelisahan, melegakan kegatalan dan hiperaktif anak, melegakan sakit kepala dan kemurungan.

Mentol dalam balsem lemon membantu mencegah masalah pencernaan, kembung dan pencernaan. Ramuan ini mempunyai sifat antispasmodik yang melegakan kolik. Berkat sifat antivirus dan anti-radang, ramuan ini membantu merawat luka sejuk dan jangkitan pernafasan.

3. lavender berdaun sempit

Bunga lavender ungu-biru harum adalah tambahan yang bagus untuk teh herba. Lavender melemaskan badan dan minda, melegakan kegelisahan dan sakit kepala, ketegangan, menenangkan gangguan gastrousus, gangguan pencernaan. Pucuk bunga tanaman digunakan untuk membuat teh.

4. Chamomile farmasi

Chamomile farmasi mempunyai kesan menenangkan, mempunyai kesan hipnosis ringan. Bunga membantu dari ulser pada mulut dan perut, menyembuhkan radang saluran pernafasan. Sekiranya bayi anda menghidap kolik, teh chamomile yang diseduh dengan lemah akan menenangkannya. Tumbuhan ini dapat menahan kekeringan dengan baik, tidak memerlukan penjagaan khas. Teh dibuat dari bunga segar atau kering.

5. Thyme biasa

Thyme mengandungi thymol, yang memberi tanaman bau yang pelik. Bahan ini termasuk dalam ubat gigi dan ubat kumur, kerana melawan bakteria dan bau mulut. Teh yang diseduh dengan thyme menyembuhkan perut, menghilangkan gas dan parasit dari badan.

Sifat antimikroba ramuan memungkinkan untuk menggunakannya dalam rawatan penyakit saluran pernafasan (laringitis, bronkitis). Teh madu mengurangkan batuk dan selsema. Infusi herba boleh digunakan untuk berkumur dengan faringitis dan radang amandel.

6. Sage

Ramuan ini mempunyai sifat yang sama dengan thyme. Ia sering digunakan untuk berkumur, untuk losyen rematik, dll. Tetapi bijak tidak kurang baik sebagai ramuan untuk teh.

7. Rumput lemon

Citronella menghasilkan minuman ringan yang melegakan sakit perut dan menghilangkan muntah. Mengambil teh ini membolehkan anda menghilangkan sakit otot dan sendi serta batuk.

8. Stevia

Stevia digunakan sebagai pemanis semula jadi dalam makanan dan minuman. Adalah baik untuk memanaskan teh herba yang sedikit pahit dan merebus dengannya. Minuman itu diseduh dari daun stevia yang dihancurkan segar dan kering.

9. Echinacea purpurea

Tumbuhan ini digunakan untuk mencegah selesema dan selsema. Ia boleh digunakan untuk merawat saluran pernafasan atas. Ia digunakan untuk rheumatoid arthritis, membantu melawan sindrom keletihan kronik, jangkitan faraj dan kencing. Ubat Echinacea juga bagus untuk menguatkan sistem imun.

Penyediaan teh herba yang betul

Membuat teh herba tidak sukar. Satu atau lebih ramuan dituangkan dengan air mendidih, dimasukkan ke bawah penutup selama kira-kira 10-15 minit jika ramuan segar digunakan, dan 20 minit jika kering. Selepas masa ini, teh disaring. Anda perlu meminumnya perlahan-lahan, meregangkan keseronokan dan menikmati rasa minuman penyembuh yang harum. Semasa menyedut wap herba ubat, penyakit selaput lendir hidung dan saluran pernafasan cenderung disembuhkan. Minuman boleh disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari dua hari, tetapi teh yang baru diseduh lebih berkesan.